PENGARUH VARIASI LATIHAN TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH ATLET KLUB BOLA VOLI BRITAMA MUDA BUNGO

Abstrak

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya kemampuan passing bawah atlet klub bola voli Britama Muda Bungo. Berdasarkan hasil pengamatan, masih banyak ditemukan kesalahan dalam pelaksanaan teknik dasar, seperti bola sering keluar lapangan, arah umpan tidak tepat sasaran, serta perkenaan bola yang kurang tepat pada pergelangan tangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan passing bawah terhadap kemampuan passing bawah atlet bola voli Junior Britama Muda Bungo. Jenis penelitian ini tergolong pada jenis penelitian kuantitatif dan menggunakan metode eksperimen semu dengan desain one grup pretest-posttest. Populasi penelitian adalah seluruh atlet Junior Britama Muda Bungo yang berjumlah 62 orang, dengan sampel 20 atlet putra berusia 16–20 tahun. . Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan rata-rata dari 53,75 pada

pretest menjadi 55,40 pada posttest. Uji hipotesis menghasilkan thitung sebesar 2,753 lebih besar daripada ttabel 1,729 pada taraf signifikansi 0,05, sehingga Ho ditolak dan Ha diterima. Dengan demikian, variasi latihan passing bawah terbukti berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan passing bawah atlet.